Les bienfaits du massage suédois

Le massage suédois est un massage en profondeur et vivifiant qui traite les tensions musculaires. Il est idéal pour les sportifs et les personnes stressées.

Créé par le médecin Per Henrik Ling en Suède, il est idéal pour soulager les tensions accumulées dans ces zones souvent sollicitées, les fameux « noeuds »!

– Relaxation profonde : Le massage suédois détend les muscles et apaise l’esprit.

– Réduction du stress : Il aide à libérer les tensions et à réduire l’anxiété.

– Amélioration de la circulation sanguine : Le pétrissage et l’effleurage stimulent la circulation. Il est permet de soulager les jambes lourdes et la rétention d’eau avec des massages profonds au niveau des mollets!

A quoi s’attendre pendant la séance

– C’est un massage tonique, profond et puissant.

– Installé.e sur une table de massage, tu bénéficies de différents techniques pour relâcher les tensions : digitopression, pétrissage, effleurages toniques

– La séance dure 1h et se déroule au 268 rue du 4 août 1789 Villeurbanne

– L’ensemble du corps est massé, y compris les muscles fessiers et le buste

Contre-indications

Pour ton confort et ton bien-être, le massage est déconseillé en cas de fièvre, problèmes d’oreilles internes, tassement des vertèbres ou cervicales, chimio…

🌿N’oublie pas de signaler tout problème de santé avant la séance pour adapter le massage en conséquence.