✨Vous pouvez profiter de cours de Yoga Parent Enfant à Villeurbanne : que vous soyez la maman, le papa, la tata ou la grand-mère, vous êtes tous bienvenus pour venir pratiquer ensemble!

Pour les enfants de 18 mois à 3 ans

• Ensemble, vous pratiquerez des postures de yoga adaptées pour stimuler la motricité et leur créativité, tout en renforçant votre lien.
• Ce cours Yoga Parents Bambins est également l’occasion pour toi en tant qu’adulte de bouger, de respirer et de retrouver ton équilibre, tout en partageant des moments de rire et de découverte avec ton bambin. C’est un véritable moment de complicité qui nourrit à la fois le corps et l’esprit.
• Les prochaines dates :
  • Samedi 26/09/2026 – 16h30-17h30
  • Samedi 10/10/2026 – 16h30-17h30
  • Samedi 07/11/2026 – 16h30-17h30
  • Samedi 05/12/2026 – 16h30-17h30

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👨‍👧 Pour les enfants entre 4 à 7 ans

• Découvrez, explorez ensemble et vivez un moment de complicité avec ton enfant ! Cet atelier de Yoga, conçu pour être pratiqué à deux, te permettra de vivre un moment privilégié et ressourçant avec ton enfant.
• Grâce à une approche ludique du yoga, à travers l’imaginaire, les outils du yoga sont adaptés pour les rendre accessibles aux plus petits : respirations simples, relaxation, éveil du corps, et même des postures en duo parfois acrobatiques et de la lecture😉

• Les prochaines dates
  • Samedi 26/09/2026 – 14h30-16h
  • Samedi 10/10/2026 – 14h30-16h
  • Samedi 07/11/2026 – 14h30-16h
  • Samedi 05/12/2026 – 14h30-16h

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Atelier Yoga Aérien Parent-Enfant 🧒🐼💕

• Venez explorer de manière ludique les possibilités de mouvement à deux, renforcer l’écoute de soi, la confiance en l’autre et partager un moment familial de rire et de détente !
• L’atelier débute par un temps de reconnexion à soi, puis à deux. Il se poursuit par un éveil corporel au sol et une découverte du tissu avant d’expérimenter des postures à 2 pour se challenger, s’étirer et se détendre. 
• C’est idéal pour renforcer le lien parent/enfant

• Places limitées à 5 binômes, inscription valable pour le binôme
• A partir de 4 ans
• Il faut éviter de manger 2 heures avant la séance
• Les dates prévues pour les ateliers Yoga aérien parent-enfant
  • Samedi 19/09 de 14h à 15h30
  • Samedi 03/10 de 14h30 à 16h
  • Dimanche 08/11 de 14h30-16h