Défi Yoga 2023 – 15 jours 15 mn de Yoga – spécial Santosha
Pour démarrer 2023 du bon pied, rejoins-nous pour un nouveau défi Yoga ! Tous les matins, pendant 15 mn, tu seras guidé.e à travers une pratique complète et dynamique pour être mieux dans ton corps et faire le plein de bonne humeur dès ce début d’année. Nous aurons comme intention, Santosha, un des piliers du…
Mes 5 applications de Yoga préférées
Je suis une geek, y compris lorsqu’il s’agit de Yoga ! Je vous livre les 5 applis qui me sont le plus utiles pour ma pratique personnelle avec mes bons plans pour économiser. Même quand mon Iphone sature, c’est hors de question de les supprimer! J’espère qu’elles vous permettront d’approfondir votre pratique de Yoga et…
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Pandi Panda Yoga 