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Défi Yoga Live- 7 jours pour Lâcher-Prise / Gratuit

Tu as le sentiment de perdre le contrôle, de ne pas être assez, de douter? Tu te sens peu surmené.e ? Rejoins-nous pour ce nouveau défi Yoga 7 Jours pour lâcher prise! Lâcher prise n’a rien à voir avec le fait de rester passif. Au contraire, c’est choisir d’agir de manière plus efficace, en débutant par des […]

Défi 7 jours Yoga DETOX Live

Profite de l’arrivée du printemps pour un nettoyage intérieur! C’est le moment de réveiller ton métabolisme et donner un coup de peps à ton corps et à ton esprit dans de courtes séances quotidiennes de yoga de 15 mn. A l’issue de la semaine, tu vas te sentir plus détendue, décontractée, avec un sentiment de […]


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