Un nouveau local ouvre le 5 Février 2022 et je suis ravie de pouvoir te proposer un nouveau créneau, selon mes valeurs, un petit groupe à petit prix dans mon quartier !

C’est tous les samedis à 11 h, au 82 rue du 4 aout 1789 69100 Villeurbanne, à 7 mn à pied du métro Gratte Ciel.

Les cours permettent d’enchaîner les postures de Yoga dans la bonne humeur, la force et en souplesse, guidés par la respiration!

A chaque cours, nous abordons une pratique complète de Yoga pour se renforcer, s’assouplir le corps, tester son équilibre et se mettre de bonne humeur.

Le cours comprend une respiration profonde (pranayama), des enchaînements de postures guidées (asanas) de force, de souplesse et d’équilibres pour terminer par un repos bien mérité en shavasana.

Les cours de Vinyasa Yoga sont fluides, dynamiques et s’adaptent à chacun selon son niveau et ses besoins, tout en permettant à l’élève d’aller plus loin, dans la bonne humeur.

C’est accessible aux débutants. Je propose toujours des variations.

N’hésite pas à prendre un carnet de cours, la régularité c’est la clé pour progresser. Toutefois, tu peux aussi prendre des cours à l’unité et venir quand tu es dispo 🙂

La réservation se fait directement en ligne : https://widget.fitogram.pro/pandi-panda-yoga/?w=/studio

Bon cadeau 10 cours collectif de Vinyasa Yoga & 1 séance de massage

Un anniversaire, un cadeau de départ, une idée de cadeau pour Noël, la fête des mères? N’hésite pas à offrir un moment de détente original.

• Contacte moi mail yogapandipanda@gmail.com pour le règlement (Lydia ou virement)
• Imprime le bon cadeau ci-dessous
• Offre-le à la personne de ton choix
• Valable jusqu’au 31/05/2023