Un esprit clair, un corps détendu, une équipe soudée : les bénéfices concrets du yoga en entreprise!

Avec Pandi Panda Yoga, faites profiter à vos collaborateurs d’un cocon bienveillant pour explorer le mouvement, la respiration et la joie, dans le respect de chaque corps, chaque âge, chaque parcours!

N’hésitez pas à nous contacter pour un accompagnement de votre projet bien-être unique: yogapandipanda@gmail.com. Si vous êtes Happiness manager, au bureau du Comité d’entreprise ou au Marketing en charge des évènements de votre entreprise, bénéficiez d’une invitation à l’école pour tester l’activité en amont!

NOS FORMULES ENTREPRISE

Offre Panda Cocon : Privatisez un créneau dans notre école chaleureuse et entièrement équipée, située à quelques pas du métro Cusset à Villeurbanne.

• Jusqu’à 10 participants par séance
• Tous niveaux bienvenus : nos enseignant·es adaptent chaque séance selon les capacités de chacun
• Cours disponibles: Yoga Aérien | Yoga doux (Hatha, Yin, relaxation) | Yoga dynamique (Vinyasa, Flow)| Pilates
• Pratiques complémentaires sur demande : Bain sonore (voyage sonore guidé aux bols de cristal ou tibétains) | Sieste guidée (relaxation profonde, idéale en milieu de journée) | Médtiation
• Vos avantages
  • Cours possibles en français ou en anglais
  • Matériel fourni (tapis, briques, sangles, hamacs…)
  • Cours proposés en semaine ou le week-end (sur des créneaux déjà existants ou de nouveaux créneaux)
  • Photos des séances disponibles sur demande (idéal pour la communication interne)
• Deux formules disponibles
  • Créneau récurrent : mise en place d’un rendez-vous hebdomadaire ou mensuel pour vos équipes
  • Pack de places non nominatives : achetez un nombre de places à répartir librement entre vos collaborateurs, en fonction de leurs disponibilités
  • Tarif entreprise : 20€ / heure / participant. Minimum de 5 participants
• Nous sommes en partenariat avec Gymlib : vos collaborateurs peuvent réserver leur séance directement via la plateforme, selon les conditions de leur abonnement!

Offre Panda Nomade : Des cours de Yoga au sein de votre entreprise

Offrez à vos collaborateurs une pause bien-être directement au sein de vos bureaux. Nous nous déplaçons dans votre entreprise pour animer des séances de yoga adaptées à vos espaces, à vos objectifs et à vos équipes!

• Un format flexible et sur-mesure, simple à mettre en place, pour intégrer le yoga dans votre quotidien professionnel.
• Nombre de participants selon la taille de la salle mis à dispo par l’entreprise
• Tous niveaux bienvenus : nos enseignant·es adaptent chaque séance selon les capacités de chacun
• Plusieurs types de cours disponibles selon vos besoins : Yoga doux (Hatha, Yin, relaxation)| Yoga dynamique (Vinyasa, Flow)| Yoga sur chaise (pratique adaptée au cadre de bureau)| Bain sonore (voyage sonore guidé aux bols de cristal ou tibétains) | Sieste guidée | Méditation | Pilates…
• Vos avantages :
  • Cours possibles en français ou en anglais
  • Possibilité de fournir le matériel si besoin
  • Cours proposés en semaine ou week-end : tôt le matin pour être en forme pour démarrer la journée, entre midi et deux ou après 17h.
  • Photos des séances disponibles sur demande (idéal pour la communication interne)
  • Format 45 mn possible
• Deux formules disponibles
  • Créneau récurrent : hebdomadaire, mensuel ou trimestriel
  • Session ponctuelle : séminaire, team building, semaine QVT, lancement de projet…
• Tarif entreprise : 25€ / heure / participant. Minimum de 5 participants
• Nous intervenons sur Lyon, Villeurbanne. Pour les autres villes, nous contacter.

Offre Panda Magic : Créez votre expérience bien-être unique & insolite

En plus de nos cours classiques, nous proposons des expériences inoubliables pour aller plus loin dans la détente, la cohésion et la reconnexion au sein de vos équipes.

Disponible en période estivale

• Yoga Paddle
  • En extérieur, sur plan d’eau calme (Confluence ou Meyzieu Grand Large)
  • Une pratique fun, dépaysante et accessible à tous
  • Idéal pour un team building original et revitalisant
• Yoga au Parc
  • En extérieur, sous les arbres (Parc de la Tête d’Or, Feyssine, Parc Blandan)
  • Une pratique proche de la nature
  • Idéal pour un team building original et relaxant
• Yoga + Massage
  • Intervention de masseurs professionnels en complément du cours
  • Format combiné : yoga doux + massage assis ou sur table
  • Détente profonde garantie pour vos collaborateurs!
  • Idéal pour les journées QVT ou les périodes de forte charge mentale
• Option Traiteur | Brunch Healthy
  • Brunch, déjeuner, collation ou planches apéritives post-yoga
  • Produits sains, de saison et faits maison
  • Sur place à l’école ou livré dans vos locaux
  • Parfait pour marquer un moment fort (rentrée, clôture de cycle…)

Une envie particulière ? Nous co-créons avec vous des formats sur-mesure selon vos objectifs, vos envies et vos contraintes logistiques. Parlons-en : yogapandipanda@gmail.com.

NOTRE DIFFERENCE : LA CONNAISSANCE DU QUOTIDIEN DU MONDE DE L’ENTREPRISE

Miora, la fondatrice de l’école Pandi Panda Yoga est Manager en Finance depuis plus de 10 ans. Elle connait les contraintes budgétaires ou calendaires, la gestion du changement au sein des équipes, mais aussi les problématiques physiques liées au fait de rester assis toute la journée ! La majorité des professeurs de l’équipe occupent des postes à temps plein ou temps partiel en entreprise également.

Nous pourrons prendre connaissance de vos contraintes et de votre environnement professionnel pour créer et adapter les séances selon votre contexte et vous apporter les différents outils proposés par le Yoga & les autres méthodes de relaxation et de détente pour le bien-être de vos collaborateurs.

POURQUOI INTÉGRER LE YOGA À LA VIE DE VOTRE ENTREPRISE ?

Offrez une expérience insolite

Offrez une parenthèse inattendue à vos collaborateurs. Ateliers créatifs, yoga aérien, séances en extérieur ou en duo… surprenez vos équipes avec une expérience originale qui allie bien-être, découverte et cohésion.

Favoriser le bien-être physique et mental de vos collaborateurs

Le yoga aide à relâcher les tensions musculaires, améliorer la posture et apaiser l’esprit. Une pratique régulière permet à chacun de se sentir mieux dans son corps et plus serein au quotidien.

Réduire le stress et améliorer la concentration

Grâce à des exercices de respiration, de recentrage et de pleine conscience, le yoga agit comme un levier naturel pour réduire le stress, favoriser la clarté mentale et renforcer la capacité de concentration.

Créer des moments de cohésion d’équipe

Les séances de yoga en groupe offrent un moment de partage hors du cadre habituel de travail. Elles permettent de renforcer les liens, d’encourager l’écoute et de cultiver un esprit d’équipe positif.

Offrir une vraie pause régénérante

Plus qu’une simple activité physique, le yoga est une parenthèse de calme et d’énergie, qui permet à vos équipes de se recentrer, de recharger leurs batteries et de repartir avec plus de motivation.

VOS RENDEZ-VOUS QVT DE L’ANNEE & IDEES D’ATELIERS A ORGANISER ENSEMBLE

JANVIER

Dry January – Tout le mois

• Ateliers yoga detox et méditation pour accompagner l’arrêt de l’alcool
• Séances de relaxation pour gérer les envies

FÉVRIER

Journée mondiale contre le cancer – 4 février

• Yoga doux et méditation pour accompagner les malades
• Ateliers anti-stress préventifs

Journées sans téléphone portable – 6-8 février

• Sessions « yoga digital detox »
• Méditation pleine conscience sans écrans

MARS

Journée internationale des droits des femmes – 8 mars

• Ateliers yoga spécial femmes (cycle menstruel, ménopause)
• Cours de self-care et confiance en soi

Journée internationale du sommeil – 14 mars

• Yoga du soir et techniques de relaxation
• Ateliers « mieux dormir » avec respiration et méditation
• Bains sonores & siestes guidées

AVRIL

Journée mondiale de la santé – 7 avril

• Yoga santé globale (physique et mentale)
• Ateliers gestion du stress

Journée mondiale de la santé et sécurité au travail – 28 avril

• Ateliers posture et ergonomie
• Yoga sur chaise pour prévenir les TMS
• Yoga aérien contre le mal de dos

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MAI

Mai à vélo – Tout le mois

• Étirements cyclistes
• Yoga récupération post-effort

Journée mondiale du rire – 4 mai

• Yoga du rire en entreprise

JUIN – LE MOIS PHARE

Journée mondiale du bien-être – 11 juin

• Journée complète bien-être avec yoga

Semaine QVCT – 16-20 juin 2025

• LA semaine incontournable pour proposer vos services
• Ateliers yoga intensifs toute la semaine

Journée mondiale du Yoga – 21 juin 2025

• L’événement parfait pour Pandi Panda Yoga !
• Cours découverte, démonstrations, ateliers

JUILLET

Profiter des beaux jours pour la cohésion d’équipe

• Brunch & Yoga
• Sortie Yoga Paddle
• After-work d’été : yoga au parc en fin de journée

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SEPTEMBRE

Semaine européenne du sport – Fin septembre

• Yoga sportif et récupération
• Étirements pour sportifs

Journée mondiale du cœur – 29 septembre

• Yoga cardio-vasculaire doux
• Relaxation pour la santé cardiaque

OCTOBRE

Octobre Rose – Tout le mois

• Yoga thérapeutique pour femmes
• Ateliers bien-être féminin
• Automassage du visage

Journée mondiale de la santé mentale – 10 octobre

• Moment clé pour proposer yoga anti-stress
• Méditation et gestion des émotions

NOVEMBRE

Movember – Tout le mois

• Ateliers bien-être masculin
• Yoga pour hommes (souvent négligé !)

Halloween

• Cours de Yoga Déguisé

DÉCEMBRE

Journée mondiale du handicap – 3 décembre

• Yoga adapté et inclusif
• Sensibilisation à l’accessibilité
• Yoga les yeux bandés
• Yoga sans les mains ou sans les pieds

Noël – 25 décembre

• Offrez des cours de Yoga à la place du chocolat!

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VOTRE CATALOGUE ENTREPRISE

Télécharger notre offre pour mieux accompagner votre entreprise & vos collaborateurs à travers la pratique du Yoga

VOS CONTACTS

Construisons ensemble votre projet de détente & bien-être pour vos collaborateurs!

• Miora PIFFRET- Gérante & Yogi : +33 (0)6 18 22 70 48 | yogapandipanda@gmail.com
• Charlotte MERTZ- Marketing du Sport : +33 (0)6 75 35 74 99 | mertzcharlotte@gmail.com