Les bienfaits du Parten’Air Yoga Massage

Ce massage est pour toi si tu es en période de stress, ou que vous ressentez des douleurs au niveau du dos.

Le Partn’Air Yoga Massage est un accompagnement personnalisé spécifiquement créé pour débloquer le mouvement respiratoire et soulager les tensions du dos. 

La colonne vertébrale s’allonge, les hanches se rééquilibrent et la région du petit bassin se libère à travers la suspension, l’inversion, le souffle et les étirements accompagnés.

Elle initie le pratiquant aux inversions à l’aide de la suspension et accéder aux bénéfices de l’inversion:

• Décompresse la colonne vertébrale
• Oxygène le haut du corps
• Ralentis le rythme cardiaque
• Améliore la circulation lymphatique
• Réduit les insomnies
• Débloque le diaphragme
• Calme le mental

A quoi s’attendre pendant la séance

• Cette approche combine plusieurs techniques
  ➡️ Des manipulations au sol
  ➡️ Un Flow d’étirements accompagnés en suspension et inversion
  ➡️ Un massage aérien cocooning emmenant vers une relaxation sonore
• La professeur Miora est certifiée au Partn’Air Yoga Massage auprès de Melissa Delattre. Elle te guidera guidera en douceur et en sécurité

• La séance dure 60 minutes et se déroule au 268 rue du 4 aout 1789 Villeurbanne

• L’intimité est préservée, la personne recevant le soin reste habillée tout au long de la séance

Que faut-il prévoir pour la séance

• Eviter de manger 2 heures avant

• Prévoir une tenue confortable, short déconseillé

Contre-indications

🌿Pour ton confort et ton bien-être, le massage est déconseillé en cas de : Problème d’oreille interne et de vertige, Ostéoporose ou grande fragilité osseuse, Glaucome, Problème de tension artérielle, Chirurgie récente, Antécédents d’AVC, trombose veineuse, Femme enceinte, certains migraineux

🌿N’oublie pas de signaler tout problème de santé avant la séance pour adapter le massage en conséquence.