C’est déjà le moment de rentrer! Ce mois en Inde, à Samyak Yoga est passé super vite, enfin presque…
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Catégorie : Ma formation de Yoga en Inde
Le grand jour : Chaturaaanga, les gars!
Le 25.08.2019, c’était au tour de mon groupe de guider la pratique du matin! On était par équipe de 4, tirée au sort. Chacun a 30 minutes devant la classe entière (soit 20 personnes avec un œil aguerri) et jugé par le prof Rakeshou. A la fin, chacun aura une note sur 100 basée sur 20 critères. Ça sent le stress assuré!
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Day of Pain et Débat sur l’éducation
Le 22.08.2019 est probablement la journée la moins agréable du training…
Lire la suite »3ème semaine – Elle vient cette crise?
On a traversé la 3ème semaine, avec moins de crises que prévu! C’est comme attendre une grosse vague pour surfer qui n’arrive pas, c’est presque décevant (lol)!
Une journée type à l’école Samyak Yoga Mysore
On a traversé la 3ème semaine, avec moins de crises que prévu, mais je raconterais ça une autre fois. Qui dit 3ème semaine, dit que je peux faire une pseudo moyenne d’une journée type ici ! Alors c’est parti!
